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スポーツを人生に活かせるような 仕事をしていきたいと思っています。

宮口 佳子さんKEIKO MIYAGUCHI

プロフィール

バスケットボール、陸上競技の経験を通じ、 体のメンテナンスの重要性を実体験から感じ、はりきゅう師の道へ進んだ宮口さん。 スポーツトレーナーとして就職し、 実業団チーム、全日本チームなどにスポーツトレーナーとして国内外の遠征や試合に帯同し活躍。 現在は独立して地元岐阜でs-Lifeはりきゅう院を開業している30代のハンサムウーマン。

プロフィール

私の必需品

【スケジュール帳とタンブラー】 スケジュール管理と思いついたことをなんでもメモにスケジュール帳は欠かせません、お気に入りのタンブラーで外出時は飲み物を持ち歩くようにしています。

リフレッシュ方法はコレ!

【ジョキング・山歩き・カフェ巡り】 仲間と、そして一人でも楽しめるものです。「ごきげんなじぶん」作りに欠かせません!

お気に入りの一冊

【100の基本】 松浦 弥太郎 すてきな表情と生き様で日々を積んでいる方々から教えて頂いたものです。こころをシンプルに、目の前のことと向き合い、ていねいに日々を暮らし積み上げていくことの大切さを教えてもらっています。じぶんに立ち返ることのできる本です。

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ハンサムウーマンヒストリー

どうしてもスポーツに関わっていたい! メンテナンスの重要性も実感していたのではりきゅう師の道に進みました。

子どものころからずっと続けていたスポーツは、バスケットと陸上競技。膝のけがに悩まされながらも自分の身体と向き合っていくことや、うまくいくことばかりではない時期にふんばることを教えてもらいました。素晴らしい仲間に出会ったおかげで、結果を求めるために身体のケアが重要であること、日々こつこつ積み上げられるレベルの高さをまざまざと感じ、スポーツがもっと好きになりました。大学卒業後はスポーツをする側ではなくサポートする側として関わっていきたいと思いこの道を目指しました。

仕事のクオリティは自分自身をどう持っていくかによって決まります。 自分の心と身体を整えることで仕事の質も高まります。

昨年、今年の半分はリオ五輪全日本の女子バレーボールチームのスタッフとして、トレーナーの仕事を思いっきりさせてもらいました。関わる全ての人が同じ方向を向いて、ゴールを目指していく。「チームのため」「選手のため」を想い、それだけに集中できた素晴らしい時間でした。身体と心は繋がっていて、心の部分が身体の症状として現れることがあります。身体をケアすることで心の部分もなんとなく楽になっていく、身体がきついと心もきつい、並々ならぬプレッシャーの中で次に向かって立ち上がっていく選手の身体からそういったことも感じながら精一杯サポートをしていました。私自身がきちんと機能するには自分自身の心と身体を整えておく必要がありました。海外も多かったので、どんな状況でもできるものをと考えて、景色を楽しむ、散歩をする、音楽を聴くなどで頭をリセットしていました。仕事への集中力を高めていくには5分の自分時間がポイントです。

自分だけではできないということを知ること。 他の人の知恵も借りれば、できることは増えていきます。

そんな私も、以前はうまく自分のペースをつくれませんでした。今思えば「大変」「忙しい」自分が好きだったんですね(笑)。誰かに仕事を依頼されると期待に応えよう、応えようとなんでも自分でやろうと無理していました。今は自分よりもっと得意な人がいるならそれはその人に任せようと考えることができます。そうやって分業することで、自分一人では得ることができない知識を借りることもできるし、勉強にもなります。そして、なにより依頼してくれた方のためにもなる。そんな風に考えることで優先順位も決められるようになり、余裕も生まれました。 生まれた余裕で、仕事のクオリティを高めていくための自分の心と身体を整える時間にする。今のお気に入りは治療院のすぐそばの木曽川。この風景を感じながら歩いて自分を整えています。

私がしているのは患者さんに寄り添いながら身体の声を 伝えること。患者さんは自分自身の力で治っていきます。

2016年10月31日に美濃加茂にs-lifeはりきゅう院を開院しました。自分に立ち返ることのできる場所としてみなさんのSmile Life, Sports Life, Simple Life をサポートしていきます。 ここでは、スポーツに関わっている方だけでなく、一般の方も治療を行っています。私は患者さんの身体の状態を手で感じながら、身体の声を聞いていきます。私がお伝えするのは患者さん自身の身体の声。自分の状態を感じ、ご本人の回復力でどんどん変わっていきます。一番楽しい瞬間です。その変化に携われることが幸せです。その方の人生がもっと楽しくなっていって、満たされた気持ちが周りにどんどん伝わって循環していくような治療をずっとしていきたいと思っています。

人生にスポーツを。 もがきながら積み上げていくと「乗り越えた」という瞬間を味わえます。

今年は、みなさんの前で自分の思っていることをお伝えする機会が何度かありました。スポーツに携わらせてもらう中で、教えてもらったことを自分で整理できる良い機会になりました。 そして、スポーツを人生の中で活かせるような活動をしていきたいという思いも深まりました。 スポーツには必ず勝ち負けがあります。でも、結果を出すだけがすべてではないということを大きく感じています。 目標に向かって一歩ずつ積み重ねていくことの大切さ、いいことばかりではないときにどんな風に自分に対処していくか。見直したり、調整したりいつも考えて実践して。スポーツには人生のなかでもたくさん起きてくるさまざまなことが凝縮されています。もがきながら積み上げると次につながるものが見えてきます。その感覚を味わうことができます。 そして、応援やサポートがあって初めて頑張れるということも感じ取れます。自分一人では体験できない凝縮した体験がそこにあります。 スポーツがずっと続けられる身体づくりのお手伝いをすることで、「スポーツだからこそ」できる体験をたくさんしていただければと思います。

女性の笑顔をサポートしたい、子どもたちがずっとスポーツを続けられるようなサポートがしたい、 スポーツをサポートすることを極めていきたいと思っています。

何気ない毎日の積み重ねが幸せにつながっていきます。働くことで擦り切れてしまわないように、身体も心もご機嫌にしながら働く女性たちの笑顔をサポートできる治療をしていきたいですね。また、スポーツの感覚的な部分は人生の中でとても役立つと思っていますので、子ども達のサポートをすることで、ケガなくずっと長くスポーツを続けてもらえるような活動もしていきたい。目指すのはスポーツをサポートするエキスパート。学術的な知識も学び、身体や心のメカニズムをもっと知り、見えるものも見えないものを感じ取りながら、治療で実践していこうと思っています。

会社・所属情報

宮口 佳子さんKEIKO MIYAGUCHI

s-lifeはりきゅう院~こころもからだもsimple lifeを~ブログリンク:Webサイトへ
セルフケアのコツやからだとの向き合い方、自分とのごきげんの作り方を提案します。
s-lifeはりきゅう院 facebookページ リンク:Webサイトへ
2016年10月31日 美濃加茂市にてオープン!
2016年バレーボール全日本チームのチームスタッフ。リンク:Webサイトへ
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[メンバーフォーラム]
グローバルで活躍する人材とは?
日時
2016年◯月◯日(月)19:00〜
会場
ウインクあいち
定員
○○人
講師
○○○○○○さん
費用
○○○○円

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