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ライフ
2019.01.20

【ハンサムウーマンへの道は険しい!(^^)!】vol.31私、変わりました。

ハンサムウーマン協会のsmileまい子です(^o^)丿
平成31年が始まって3週間が経ちました。
年末にやめたいな・・・と思っていたことがありまして
それは 「二度寝」

ここ数年でやっと気づいたのです。
私は寝ることが好き・・・
おしゃべりも
食べることも
もちろん好きなのですが
それと同じくらい好きです。

睡眠時間を削られ悲しかった出来事
母なら経験したことがある人もおおぜい
いらっしゃると思うのですが
長女は新生児の時、全然寝ない子でした。
寝てくれないから、こちらも寝れない。
あの時は非常に辛かったです。
半泣きでした。。。
夜が怖かった。

今、寝入りは幸せな時間です。
ゆったりとした気持ちで子どもたちと
あーでもない
こーでもないとおしゃべり。
爆笑して、とても眠れる状態じゃない時もあったり
パジャマトークを楽しみます。

子どもと一緒に寝てしまうので
朝は5時過ぎに起きます。
休日も平日と同じ時間に目が覚めます。
体内時計がセットされているので
目覚まし時計がなくても起きることが可能です。
ですが「休み~」という気持ちがあると
布団から出たくないな・・・と、今の季節は寒さも手伝って
出れない → 再び眠る
いけないスパイラルです。



それをやめました!
休日の朝、ルーティーンの仕事がない分
ゆったりとした時間を過ごすことができます。
始動時刻が早まりました。
良いことしかありません。

まだ週末は2回しかないので
このまま続けられるか...
定かではありませんが
この冬の時期にやれているなら
いけそうな気がします。


そして
今日も笑顔いっぱいの1日を! (*^-^*)
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日時
2016年◯月◯日(月)19:00〜
会場
ウインクあいち
定員
○○人
講師
○○○○○○さん
費用
○○○○円

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